Shampoos secos, chapéus, penteados estratégicos e muito mais podem esconder sinais de cabelos oleosos. Mas se você quiser evitar esses aborrecimentos, otimizar a maneira como você lava o cabelo é fundamental.
Se o seu objetivo é combater a superprodução de sebo, a internet está cheia de informações conflitantes sobre que tipo de shampoo usar e com que frequência. Aqui, o tricologista certificado Taylor Rose explica como escolher o melhor shampoo para cabelos oleosos e como incorporar esse produto em sua rotina diária de cuidados com os cabelos.
R: Para evitar a produção excessiva de sebo, é melhor usar um xampu leve e um xampu esclarecedor que você não usa com tanta frequência, diz Rose. Tão importante quanto escolher o shampoo certo é determinar a frequência com que você lava o cabelo de acordo com as necessidades do couro cabeludo.
Você saberá que seu cabelo está oleoso se começar a ficar oleoso algumas horas depois de tomar banho, diz Ross. “Cabelo liso definitivamente parece mais gordo do que cabelo cacheado”, diz ela. “Isso ocorre porque, com cabelos lisos, a oleosidade do couro cabeludo se move com mais rapidez e facilidade ao longo da haste do cabelo. Então deixa [o cabelo] oleoso.”
Se você tem um couro cabeludo oleoso, a oleosidade junto com a sujeira e os resíduos do produto podem causar acúmulo, portanto, usar um shampoo clareador uma vez por semana pode ser útil, diz Ross. Os shampoos clareadores são essencialmente versões mais poderosas dos shampoos normais devido a ingredientes como vinagre ou esfoliantes, mas como o Shape relatou anteriormente, é melhor não usá-los regularmente porque podem ressecar o cabelo.
Ross diz que toda vez que você lavar o cabelo na próxima semana, você deve usar uma fórmula menos intensa. “Geralmente recomendo xampus diários suaves para cabelos oleosos porque são leves, não irritam o couro cabeludo e são adequados para o uso diário”, diz ela.
Para escolher o melhor shampoo para cabelos oleosos, procure palavras como “suave”, “suave” ou “diário” no frasco, diz Ross. O ideal é que você encontre uma fórmula sem silicones, que deixam o cabelo pesado, ou sulfatos, que são ingredientes de limpeza que podem ressecar demais quando usados com xampus clareadores, diz ela.
Se você ainda não decidiu com que frequência deve lavar o cabelo, mesmo o melhor shampoo para cabelos oleosos não resolverá todos os seus problemas. “[Ao gerenciar a produção de petróleo], o shampoo que você usa é absolutamente importante, mas eu diria que a frequência da lavagem se tornará ainda mais importante”, disse Ross.
Ross ressalta que lavar demais o cabelo pode, na verdade, fazer com que o couro cabeludo produza mais sebo, o que pode dificultar a determinação da frequência de lavagem do cabelo. Se você tem cabelo oleoso e atualmente lava o cabelo diariamente, experimente fazer isso uma vez a cada três dias durante algumas semanas. Se demorar mais para seu cabelo ficar oleoso, você pode estar lavando demais o cabelo e deve lavá-lo a cada três dias, diz Ross. Mas se o seu cabelo continuar oleoso logo após o banho, a culpa pode ser dos seus genes, e não da lavagem excessiva, o que significa que você deve voltar a lavar o cabelo todos os dias ou tentar em dias alternados, diz ela.
Ross diz que além de usar o melhor shampoo para cabelos oleosos, é uma boa ideia fazer uma esfoliação mensal do couro cabeludo ou adicionar um massageador de couro cabeludo à sua rotina para aumentar a proteção contra o excesso de acúmulo.
Finalmente, não ignore como você dorme com o cabelo solto. “Se puder, prenda o cabelo à noite com uma presilha ou lenço para não atingir seu rosto”, diz Ross. “Pessoas com couro cabeludo oleoso muitas vezes também têm rosto oleoso, o que faz com que seu cabelo pareça mais rápido e oleoso.”
Em resumo, alternar xampus clareadores com xampus leves e suaves pode reduzir o excesso de produção de sebo. Também pode ser útil descobrir com que frequência você deve lavar o cabelo, tomar medidas extras para esfoliar e escovar o cabelo antes de dormir.
Horário da postagem: 04/10/2022